丹田・腰を前に出す・呼吸

丹田・腰を前に出す・呼吸

日時： 2017/11/07 21:08:44
名前： コールセンター: 指導していただいたんですけど、これ結局意味わかりませんでしたね。
丹田に意識向けるのはいいとして、例えばさしめんのけいこ中にインパクト寸前だとどうしても、意識は手首のスナップのほうにいってしまうんですけど、
丹田に意識を残したまま、手首にも意識を持って行けるっていうかたいらっしゃいますか？？

丹田に意識をもちつづけるにはどうしたらよいですか？？

引退してる身なのですが、ずっときになってまして。

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Re: 丹田・腰を前に出す・呼吸 ( No.1 )

日時： 2021/01/19 22:00:57
名前：道心

あくまで自分の意識で書かせて頂きます。
前傾せずに打とうとすると、脚で相手の面(自分にとって一番遠い相手の打突部位は面なので、面と仮定します)まで届くように使わないと打てません。
また、上半身も背筋を伸ばした(腹筋と背筋でがっちり固めた)ようにしないと相手の打ちに負けます。
当然手首にも意識はいきますが、それは脚を動かした後というのが私の見解です。
わかりづらくて申し訳ないです。

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Re: 丹田・腰を前に出す・呼吸 ( No.2 )

日時： 2021/01/20 01:03:31
名前： コールセンター

道心さん

いえいえ、わかりやすかったですよ
なるほどですね！

ありがとうございます

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